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@Andrzej Rembowski, Pixabay
Sa. 23.09.2023
Aktionstag: Fit für die Seele
Ein Tag rund um Seelische Gesundheit und Bewegung: Im Rahmen der Gemeinschaftsaktion „Fit für die Seele“ bieten die Deutsche Sporthochschule Köln und der ASV e.V. eine Reihe an Workshops zum Mitmachen und Ausprobieren an.
Sport und Bewegung stehen in einem engen Zusammenhang mit seelischer Gesundheit und können sogar in Krisen oder bei psychischen Erkrankungen eine Form der Therapie oder eine Ergänzung sein. Aber die Seele kann auch am Sport krank werden: durch Druck im Leistungssport oder auch wenn die Bewegung selbst zur Sucht wird.
Über all diese Aspekte und noch vieles mehr möchten die Deutsche Sporthochschule Köln und der ASV e.V. informieren, diskutieren, in den Austausch gehen und sogar das Mitmachen und Ausprobieren ermöglichen. Die Veranstalter haben zahlreiche Expert*innen, Referent*innen sowie Menschen eingeladen, die aus eigener Erfahrung berichten und Workshops anbieten werden.
Die Teilnahme ist kostenlos. Informationen zum Angebot und Anmeldung unter: https://event.fitfuerdieseele.de/.
Wann
23.09.2023
10:00 Uhr
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Wo
Deutsche Sporthochschule Köln & Gelände des ASV Köln e.V.
Kosten
Eintritt frei
Anmeldung
Veranstalter
Deutsche Sporthochschule Köln, ASV köln e.V.